Gennem konceptuel visualisering og anvendelse hjælper at male med at forbedre hukommelsesevnerne og arbejder på at skærpe intellektet. Mennesker, der regelmæssigt engagerer sig i kreative aktiviteter som at skrive, male og tegne, har en lavere risiko for aldringsrelaterede kognitive lidelser.
Man kan formidle følelser gennem maleri uden at bruge ord. At male er en fantastisk måde at få indre ideer frem, fordi det nogle gange kan være svært at åbne op. Folk, der maler, bruger kunst til at kommunikere deres personligheder og komme over deres frygtsomhed. Når man bruger kunst til at formidle en fortælling, kan en genert person overvinde deres typiske sociale hæmninger.